【モデルナ２回目】ワクチン副反応に向けて【備えたもの】

本日コロナワクチン（モデルナ）２回目を接種してきました～！

１回目は腕がくっそ痛いだけですんだ。

（※ただし１日半後、翌日の夜は腕の痛みがひどくて寝られなかったorz)

先人の知恵を借りつつ、備えたものを書きつらねてみる。

【１】備えたものリスト

１．経口補水液

１にも２にも水分だ！

脱水症状→熱中症のコンボだドン！は洒落にならんので、経口補水液はマストかも。

ワクチン対策後も、経口補水液は常備したい。

熱中症や胃炎になっても病院に行きづらいからな。

（ポカリでも良いかもだけど、糖分取りすぎも怖いしなぁとか…）

２．解熱鎮痛剤

マイルドな「カロナール」が勧められている。

薬局で時々売り切れるとかもきくなぁ。

しかしアセトアミノフェン系の解熱鎮痛剤がいいとは言うが、使いなれた解熱鎮痛剤があればそちらでも良いとのこと。

（確かにカロナールは効きがマイルドで、生理痛・頭痛には・・・・）

私は佃煮にするほど所有しているロキソニン頼みだよ。

バファ〇ンは、さらに胃を荒らすので私の場合は使えないんだよなぁ。

カロナールよりロキソニンのほうが強い薬だけど、

飲みなれた解熱鎮痛剤があるならそちらを…！
（薬は自己責任だゾ☆）

３．胃薬

解熱鎮痛剤って、何気に胃に負担がくるから、胃薬も一緒に飲むと安心かも。

市販薬だったら、個人的にはガスターかなぁ…スッキリする。

※事前に薬剤師に相談するなり、クスリ系は自分で調べていただくよろし。

４．保冷剤（の代わりに買ったモノ）

接種部位の痛みを冷やすために、保冷剤があるといいよ！

と事前に聞いていたけど買いそびれ…。

ドラッグストアで見た『熱中対策 タオルに氷をつくるスプレー』を買ってみた。

冷えタオルを作れるなら、熱中症や偏頭痛対策としても使えそう！

職場においておいてもいいかなぁ

帰りの電車で、さっそくタオルにこれを吹きかけて、冷えタオルを腕にまきつけましたとさ。

【２】備えたこと。

１．職場への休暇申請及びスケジュール調整。

２回目は特に副反応が出ると思って、事前に翌日と翌々日に有給休暇（夏休み）を申請してしまった…

前回は４連休前だったので、仕事を休まずに済んだけどね。

金曜日に打てれば理想だけど、これだけワクチンの予約が取れない＆感染拡大中で贅沢言ってられない！

これだけ副反応が騒がれていて、当日朝に休暇申請もなぁと思って。

（万一副反応が出なかったらラッキーで、すきなことをして過ごせばいいし。）

まぁ私は、副反応で明日ぶっ倒れているだろうけどね。

２．家事

特に洗濯。腕が上がらないぞ。

食料の買い出しもだな。痛む腕で買い物はツライぞ。

これだけ感染が蔓延しているとネットスーパーでもいいのかなぁ。

人によって食欲が変わらない（か、増進した）人と、熱で食欲皆無の方と差がある感じ。

解熱鎮痛剤によっては胃に負担もかかるから、おかゆとかゼリー、アイスがあると良いとのこと。

胃が荒れると、食事は糖質に偏りがちだから、こういうのありがたいなぁ。

でもアイスも買った・・・・

【３】副反応が騒がれているけど

１回目の副反応でも、腕の痛みがしんどかったから、２回目のほうがさらにしんどいと思う・・・

ワクチンでこれって本チャンはどれだけしんどいんだよ。

副反応でつぶれる数日より、感染して自宅療養になったり後遺症になるほうが失うものが大きいでしょう。

打てるなら打ったほうがいいと思うわ。

…と、明日あさってすっごいツライんだろうなぁ。